惩忿窒欲

读音：chéng fèn zhì yù

释义：惩：惩戒；忿：愤怒；窒：抑止；欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。

出自：《周易·损》：“损，君子以惩忿窒欲。”