养生导引法
作者:胡文焕
书中主要讲述导引养生祛病法。共列病症27门,每门列功法若干条,可供选用。其选功法基本上依据(诸病源侯论)中所载的「养生方导引法」。此外,补益与老人二门中还收辑了《太清导引养生经》、《通玄集》等书的部分内容。
一、中风门
二、风痹门
三、心腹痛门
四、霍乱门
五、呕吐门
六、气门
七、痰饮门
八、痨瘵门
九、胁痛门
十、腰痛门
十一、香港脚门
十二、积聚门
十三、脾胃门
十四、补益门
- (一)导引行气法
- (二)虾蟆行气法
- (三)入火法
- (四)龟鳖行气法
- (五)雁行气法
- (六)龙行气法
- (七)入水法
- (八)宁先生导引行气法
- (九)彭祖谷仙卧引法
- (十)王子乔八神导引法
- (十一)五禽戏法
- (十二)服气吐纳诀
十五、消渴门
十六、胀满门
十七、眼目门
十八、喉舌门
十九、口齿门
二十、鼻门
二十一、耳门
二十二、遗泄门
二十三、淋门
二十四、二便不通门
二十五、疝气门
二十六、诸痔门
二十七、老人门
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