二豆粥

[原料]白扁豆50克，绿豆50克，粳米100克，白糖少许。
[做法]取白扁豆、绿豆、 粳米淘净同煮成粥，加白糖调味。
[用法]佐餐温热食用。
[作用]清暑和中。适宜于 小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。
[评注]白扁豆清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既能清 暑除烦又生津解渴，煮粥食用，以增强滋润之性。清香适口，常食无害。