【方歌】手膊臂外上手明，中手少阳下太阳，手膊臂内上中下，手太厥少分三行。

【注】手膊臂之外面，系手三阳经部位也。上行属手阳明经，中行属手少阳经，下行属手太阳经。手膊臂之内面，系手三阴经部位也。上行属手太阴经，中行属手厥阴经，下行属手少阴经。