〔张天师〕草还丹（海藏） 此上少阴下厥阴药也。

地骨皮 生地黄 菟丝子（酒浸三宿，炒黄）牛膝 远志（去心） 石菖蒲（各等分）

上为细末，炼蜜丸，如桐子大，每服三十丸，空心温酒下，盐汤亦可。修合忌女人、鸡、犬见。

七宝美髯丹 补肾丸，乌须发，延年益寿。

何首乌（赤白雌雄各一斤） 川牛膝（八两以何首乌先用米泔水浸一日夜，以竹刀刮去粗皮，切作大片，用黑豆铺甑中一层，却铺何首乌一层，再铺豆一层，却铺川牛膝一层，又豆一层，重重相间，面上铺豆覆之，以豆熟为度，取去豆晒干，次日如前用生豆再蒸，如法蒸七次，晒七次，去豆用） 破故纸（半斤，以水洗净，用黑芝麻同炒无声为度，去芝麻） 白茯苓（半斤，用人乳汁拌浸透，晒干蒸过） 赤茯苓（半斤，用黑牛乳汁浸透，晒干蒸过） 菟丝子（半斤，酒浸一宿，洗去砂土，晒干，蒸三次，晒三次） 当归身（半斤净身，去头尾，酒洗过） 枸杞子（半斤，去蒂枯者）

上末之，炼蜜丸，如龙眼大。每日空心嚼二三丸，温酒下，或米汤、白汤、盐汤皆可。（制药不犯铁器。）

玄精丹 北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，其味咸，其类水，其病在骨，此药主之。

血余，自己发，（及父子一本者，及少壮男女发，拣去黄白色者，用灰汤洗二三次，再以大皂角四两捶碎，煮水洗净，务期无油气为佳，将发扯碎晒干，每净发一斤，用川椒四两拣去梗核，于大锅内发一层，椒一层，和匀，以中锅盖之，盐泥固济，勿令泄气，桑柴慢火 三炷香，退火待冷，取出约重四两有余，于无风处研为细末） 何首乌（用黑豆九蒸九晒，拣去豆，取净末一斤） 黑脂麻（九蒸九晒，取净末八两） 破故纸（炒，取净末四两） 生地黄（怀庆沉水者，酒浸，杵膏八两） 熟地黄（同上制，八两） 桑堪（取净汁，熬膏四两） 女贞实（四两） 旱莲草（取净汁，熬膏四两） 胡桃肉（研膏，二两） 胶枣肉（研膏，二两） 槐角子（入牛胆内百日，四两）

上以药末，入诸膏和匀，加炼蜜一斤成剂，入石臼内舂千余下，如桐子大。每服六十丸，空心用何首乌酿酒，每温二三杯送下，日三。

青丝散（东垣） 补虚牢牙，黑髭须。

香白芷 白茯苓（各五钱） 母丁香 细辛 当归 川芎 甘草 甘松（各三钱） 升麻旱莲草 地骨皮 生地黄 熟地黄 青盐 破故纸（各二钱） 寒水石（七钱， ） 香附米（一两，生姜汁浸一宿，炒） 何首乌（一两） 麝香（五分） 高茶末为末，庚日为始，背东面西擦牙，早不见日，夜不见灯，刷毕咽药，余津润髭，一月顿黑。（忌食萝卜。）

擦牙方

六月六日，取槐枝，刀锉碎如黄豆粗，用一斗，着东流水一桶，煮至五分，捞去槐枝，又煎至三分；用食盐三斤，入锅炒干，取出研细；用黑铅一斤，锅 成灰，与前盐罗成末，再入锅炒如砖色。每日擦牙，取漱口水通着打四鬓并发，令自干，日久去头风，固齿，去酒刺，乌须发。

擦牙乌须方

猪牙皂角（七钱，炮） 白茯苓（去皮） 破故纸 熟地黄（酒浸，焙） 五倍子（制） 青盐 细辛（各三钱，去根土） 桑椹子（晒干，五钱）

上为细末，每清晨擦牙，用水漱口，洗须鬓。不可将漱水入盆内，恐伤眼目。

易便擦牙方

用五倍子大者一百个，装食盐一斤，铺在锅内，大火烧过存性，为细末，每日擦之。

丁砂散（《瑞竹》） 掠髭发。

大诃子（一个） 母丁香（十五个） 百药煎（一钱） 针砂（少许，醋炒七次） 高茶末上为细末，用水一大碗，熬数沸，不去滓，收于净瓷器内。每夜临卧，温浆洗净髭发，用药水掠之，次早再用温浆水净洗，百日其髭发自黑。药用更浸一新钉尤妙。

诃子散（《瑞竹》）

诃子（两个，去核） 没食子 百药煎（各三两） 金丝矾（一两半，研） 针砂（三两，用好醋一碗，瓷器浸三日，炒七次）

上将荞面入针砂打糊，先一夜将针砂糊抹在头上，用荷叶包到天明，温浆水洗净。次夜却将前药末四味调入针砂糊内，用生姜一块捶碎，再加些少轻粉，一处调匀，抹在头上，仍用荷叶包到天明，用温浆水加清油数点在内洗净，其发黑且光。

制五倍子法

拣大五倍子，去蛀屑，敲作碎粒，分粗细为二，先将粗片于瓦器中，内用文火炒成糊，次入细者同炒，初时大黑烟起，取出不住手炒，将冷又上火炒昏黄烟起，又取开炒，再上火炒青黄烟间出，即住火。先以真青布一大片浸湿，将五倍子倾在布上，捏成一团，用脚踏成饼，上用湿泥一担 一夜，色如乌鸦羽为妙，瓷器盛之，勿令泄气。

乌须易简方

制五倍子（一钱） 胆矾 白矾（各七厘） 盐（一分四厘） 榆皮面（二分）

上俱研细末，茶清调如稀糊，隔汤顿稠，黄昏乘热刷上，待有一个更次洗去。

又方金铅（一钱） 青锭粉（三分） 海砂（一分） 樟脑（半分）

上和匀，茶卤调搽髭发，点线香一炷，完即洗去，以油润之。

点白方

每日拔去白须，即以银簪点丁香末和姜汁在根孔内，则再生黑须。

又方银矿 当归（各三钱） 白矾（生） 飞面 真粉（各一分） 朱砂（一分半）

上用清水调，拔去白发，点如前。

浸油银矿（一两） 当归（三两） 核桃油（八两）

上末，浸瓷罐内，七日后搽。

黑云散

五倍子（炒） 百药煎 生胡桃皮 青石榴皮 诃子肉 青木瓜皮 青柿子皮 何首乌猪牙皂角（炒黑） 青矾 细辛 水银（各等分）

上以水银入石榴皮内月余，再以榴皮晒干，同诸药研末，炼蜜丸，如小钱大，常于木炭灰内焙养，勿得离灰。如要乌须发时，先用皂角水洗净，次用热酒调化涂之，好热醋亦可。

滋荣散（《瑞竹》） 长养发，发落最宜。

生姜（焙干） 人参（各一两）

上为细末，每用生姜一块，切片蘸药末，于发落处擦之，二日一次。

三圣膏（《必用》） 治髭发脱落，能令再生。

黑附子 蔓荆子 柏子仁（各半两）

上为末，乌鸡脂和匀，捣研干，置瓦盆内封固，百日取出，涂脱处，三五日即生。