明发西馆晨炊蔼冈四首 其一

宋代：杨万里

盘蔬盂饭趁朝饥，争指枯肠作地基。
不觉南山新笋蕨，搀先占却未多时。

杨万里，字廷秀，号诚斋，男，汉族。吉州吉水（今江西省吉水县）人。南宋杰出诗人，与尤袤、范成大、陆游合称南宋“中兴四大诗人”、“南宋四大家”。