养老奉亲书

《养老奉亲书》，养生著作，宋代陈直撰。全书包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、宴处起居、食治老人诸疾方等内容。主要论述老年保健、四时摄养措施、疾病预防理论及治疗方法。主张老人有病，先食疗之，未愈则命药疗之。饮食宜温热熟饮、忌粘硬生冷。药饵宜用扶持之法。本书对后世老年人养生理论影响较大。

序

上籍

• 食治养老益气方第一
• 食治老人眼目方第二
• 食治老人耳聋耳鸣诸方第三
• 食治老人五劳七伤诸方第四
• 食治老人虚损羸瘦诸方第五
• 食治老人脾胃气弱方第六
• 食治老人泻痢诸方第七
• 食治老人烦渴热诸方第八
• 食治老人水气诸方第九
• 食治老人喘嗽诸方第十
• 食治老人香港脚诸方第十一
• 食治老人诸淋方第十二
• 食治老人噎塞诸方第十三
• 食治老人冷气诸方第十四
• 食治老人诸痔方第十五
• 食治老人诸风方第十六

下籍

• 饮食调治第一
• 形证脉候第二
• 医药扶持第三
• 性气好嗜第四
• 宴处起居第五
• 贫富祸福第六
• 戒忌保护第七
• 四时养老通用备疾药法第八
• 四时通用男女妇人方
• 春时摄养第九
• 春时用药诸方
• 夏时摄养第十
• 夏时用药诸方
• 秋时摄养第十一
• 秋时用药诸方
• 冬时摄养第十二
• 冬时用药诸方
• 简妙老人备急方
• 养老奉亲书续添

附篇 贫富祸福第六